Hay sob . tau nggak sama yang Minu???
Miopia atau lebih dikenal dengan nama Rabun Jauh ini adalah sebuah penyakit yang menggangu sistem kerja mata, penyakit ini meyebabkan pandangan menjadi buram ketika melihat jauh. biasanya ini akan membuat susah ketika kita harus cari kerja bener nggak sob..
Satu-satunya cara biar kita bisa kerja paling enggak harus diobatin, tapi untuk pengobatan seperti ini biasanya memakan biaya yang lumayan besar, bahkan ada juga yang harus cek tiap bulan atau beberapa bulan sekali, dan itu juga bukan dengan biaya yang sedikit.
Tapi jangan berkecil hati sobat masih ada pengobatan dengan cara yang Alami dan juga Bahan-bahan Alami. Sebelum kita bahas cara pengobatannya kita harus tau dulu penyebab-penyebab Miopia, biar kalo udah sembuh bisa jaga diri dari Miopia.
- Tingkah Laku yang Buruk Di zaman yang sudah modern ini nggak mungkin orang nggak punya Gadget, ya walaupun hanya sebatas Android, benerkan?? Dari semua itu Miopia berawal, karena kebutuhan untuk menggunakan gadget yang terus meningkat makan mata kita juga akan terus dipaksa untuk menonton layar monitor terus menerus yang menyebabkan menurunnya fleksibelitas lensa mata yang menjadiakan kita mengalami Miopia.
- Kurang Istirahat
Miopia juga dapat terjadi karena Kurang Istirahat, dari beberapa penelitian Miopia ini terjadi saat seseorang bekerja terlalu keras dengan matanya seperti menonton TV hingga larut malam, begadang, dan semua itu tanpa diImbangi dengan Istirahat yang cukup.
- Gen / Keturunan
Jika sobat mengalami Miopia coba deh cek di keluarga sobat, apakah ada yang memakai kacamata, jika benar maka itu adalah faktor Gen
- Pola Makan Buruk
Miopia juga bisa disebabkan karena Pola Makan yang Buruk, salah satu contohnya ketika Sobat makan dan makanan yang sobat makan itu selalu saja kurang akan membuat sobat menderita Miopia.
Tips Mengobati Miopia
1. Lepaslah Kacamata
Jika Sobat sedang dalam keadaan santai seperti bersantai diruang tamu lepaslah kacamata sobat jika memang dianggap tidak terlalu dibutuhkan, namun jika sobat masih bisa melihat dengan lumayan jelas. Dan pakailah saat bekerja yang berhubungan dengan Monitor, atau LCD.
2. Melihat saat Pagi
Sobat bisa juga melihat saat pagi, dan tanpa kacamata tentunya. Usahakan sobat melihat warna Hijau, namun dapat juga melihat warna yang cerah.
3. Beristirahat sejenak
Ketika sobat bekerja dengan Komputer setiap saat usahakan sobat meluangkan waktu untuk berhenti sejenak kurang lebih 30menit sekali, gunakan untuk melihat suasana yang lain, luangkan untuk beristirahat sebentar sebelum melanjutkannya.
4. Terapi Lilin
Ini merupakan salah satu terapi unik yang ada, cukup sederhana hanya perlu menyalakan lilin dan tatap lilin itu hingga mata sobat berair. Cukup sederhana bukan, namun cukup susah karena sobat dilarang untuk berkedip. Banyak yang bilang metode ini sangat manjur, tapi aku sendiri sih belum membuktikannya.
5. Minum dan makanlah yang banyak mengandung Vit A
Jika diperlukan sobat juga bisa mengkonsumsi makanan dan minuman yang banyak mengandung Vit A seperti wortel > Sup wortel, jus Wortel
ya begitulah sob beberapa caranya...... semoga bermanfaat bagi sobat..
Terima kasih telah berkunjung & jangan lupa untuk berkunjung lagi ya.......
See Youuu......
ADS HERE !!!
